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180cm身高，體重160斤，即80kg，不算很胖。在評估肥胖的時候，會用到的簡易公式是身高減105±5，180cm的身高減105是75，±5就是80kg，還可以接受。對于此部分孩子，70-80kg都可以接受，算是相對標準的體重。但除了會用到簡易的公式，還會用到體重指數或體脂指數，體重是80kg比上身高1.8m的平方，得出結果如果在24以內，基本認定就是肥胖。如果在24以上，就是超重，25就是肥胖。除了體重指數，還會用到腰圍，180cm身高估計是男孩，腰圍的界定值應該是90cm。如果腰圍超過90cm，認定明顯存在腹型肥胖。用不同的方式來評估到底是不是肥胖，尤其是體重指數不是很大，但明顯腰圍顯著較大，是腹型肥胖的體征。