冬季養(yǎng)生5大誤區(qū) 很多人中招
隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，冬天的氣息越來(lái)越重，在寒冷的冬季，養(yǎng)生保健也十分重要，不過(guò)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在眾多的養(yǎng)生保健方法中，冬季保健很多人都容易走進(jìn)誤區(qū)當(dāng)中。
冬季養(yǎng)生保健的誤區(qū)
一、常舔嘴唇
冬天嘴唇容易干燥，很多人就會(huì)習(xí)慣性去舔嘴唇，懶得喝水。其實(shí)這樣的小動(dòng)作是錯(cuò)誤的，你舔嘴唇是濕潤(rùn)了一下，但是嘴唇會(huì)干燥得更快。為什么?因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘模吵硇缘模蜃齑降臅r(shí)候，就會(huì)更加干燥而感到不舒服。
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