取：相互安慰振精神

初次診斷糖尿病的朋友往往心理負擔很重，情緒低落。此刻相對于醫生的心理疏導，病友間的安慰和經驗交流顯得更為直接有效。

曾有這樣一則事例，法國31歲的戴爾芬已患1型糖尿病15年，在這期間，她經歷過20440次注射，30660次血糖監測。

然而她并不絕望，參加過潛水、半程馬拉松、公路自行車賽等項目，并于2009年初和丈夫一起開始了為期一年的環球旅行。

戴爾芬說，盡管要承受疾病的痛苦，但不能放棄對生活的熱愛。每次和糖友交流這些成功典范，都會給大家帶來很大幫助。

舍：偏執觀點不輕信

“胰島素跟鴉片一樣，有依賴性，一打就得用上一輩子。”有的新糖友，對病情了解不多，但對這類道聽途說的偏執觀點格外當真。

即使血糖高，也硬扛著不打胰島素，直到出現并發癥又追悔莫及。類似情況還有飲食上，聽說不能吃魚肉，就只吃青菜，結果最后營養不良。

實則胰島素該打則打，不會依賴，血糖高也并非一點不能吃魚肉，只要高脂高糖的不吃即可。我們常找來用胰島素治療效果比較好的老糖友現身說法，效果出奇的好。

總結：糖尿病友積累的寶貴經驗、個人體會以及治療過程中出現的教訓，拿出來共同分享，相互借鑒，引以為戒，這些方面應大力提倡。

但病情的診斷，具體的治療方案及用藥劑量等應嚴格遵醫囑，科學用藥，萬不可肆意模仿他人。