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桑葚的食用方法

    發(fā)布時(shí)間:2015-08-28   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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桑葚的食用方法】:

◆鮮黑桑椹30~60克,水煎服,治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛。

◆桑椹40克,冰糖20克,用開(kāi)水沖泡飲用。桑椹性寒生津,冰糖性平滋津,適用于腸道津液不足所致的大便干燥。

◆取新鮮熟透的桑椹500克,米酒1000毫升,浸泡1~2個(gè)月飲用,每日2次,每次1小杯,可用于貧血或關(guān)節(jié)炎的輔助治療。

◆桑椹、蜂蜜各適量,將桑椹水煎取汁,文火熬膏,加入蜂蜜拌勻飲服,每次10~15克,每日2~3次,可滋陰補(bǔ)血,適用于陰血虧虛所致的須發(fā)早白、頭目眩暈、女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。

◆若患神經(jīng)衰弱或習(xí)慣性便秘,用鮮桑葚1000克,煎煮2次,取煎液1000毫升,文火濃縮,以粘稠為度,加新鮮蜂蜜300克,再煮一沸停火,冷卻后裝瓶,每次服20毫升,溫水送下,每日2~3次,尤其適宜于老年體弱,氣血虛虧的患者。

◆新鮮熟透桑葚2500克,榨汁、熟地、玉竹、黃精各50克,天花粉淀粉100克,將熟地、玉竹、黃精先以水浸泡,文火煎至500毫升,入桑葚汁,再入天花粉,慢火收膏,每次服30毫升,每日3次,適用于糖尿病屬肺胃燥熱者。

【桑椹做法指導(dǎo)】:

洗凈鮮用,亦可曬干或略蒸后曬干用。

1.桑椹汁:新鮮桑椹200克,洗凈,搗爛如泥,用紗布絞汁,以溫開(kāi)水送服即可。

2.桑椹酒:新鮮桑椹150克,低度燒酒150毫升。新鮮桑椹洗凈,搗爛后絞汁,將果汁倒入燒酒,攪勻服用。

3.桑椹膏:新鮮桑椹1000克,蜂蜜300克,桑椹攪汁,煎熬成稀膏,加蜂蜜一同熬至稠厚,待冷服用。

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