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艾灸手腳冰涼怎么治療

    發布時間:2015-11-13   來源:中華康網   
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艾灸的養生保健效果比較理想,并且艾灸還可以用于疾病的治療。有的朋友在秋冬季節,甚至是在夏季都會有手腳冰涼的現象,此時不妨選擇做艾灸保養。艾灸保健的時候穴位的選取是非常關鍵的。手腳冰涼怕冷以中老年人多見,青少年少見,是典型的陽氣不足的表現,下面就來看看艾灸如何調理手腳冰涼這種現象的。

艾灸手腳冰涼怎么治療

手腳冰涼,在中醫體質學上稱為陽虛體質。陽虛體質就是陽氣不足,體內產生的熱量不夠,陽氣不夠,自然就會出現怕冷的狀態。這種體質的人,女性多于男性,年輕人更多一些。當然也有很多中老年人也有身體寒冷怕冷的癥狀,那么也是元氣不足的典型表現。中老年人出現的繼發性怕冷疾病,那么一定與她所患的疾病有關,也就是陽氣不足,身體虛弱,體內由于疾病而產生熱量不夠,久而久之也會導致陽虛。

艾灸屬陽,配合灸火。 灸法是利用艾絨在體表穴位上的燒灼,借助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能,通過經絡的傳導,起到溫通氣血、透達經絡、扶正祛邪的作用,達到治療疾病和保健目的的一種外治法。保健灸法是自古以來的防病之術,對于肢體寒冷有很好的治療作用。艾灸以下穴位,幫助你溫通經脈,改善虛寒體質。

涌泉穴:涌泉穴,在人體足底穴位,位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,乃是腎經的首穴。《黃帝內經》中說:“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是說:腎經之氣猶如源泉之水,來源于足下,涌出灌溉周身四肢各處。

艾灸保健古已有之,葉不是什么新鮮的事物,直至現在人們的經濟條件比以前更好,更偏向于保健養生,于是對艾灸就格外重視。這里要說一下,不是每個人都適合做艾灸,上面葉介紹了,艾灸是屬陽的,如果本身陽氣非常旺盛,則艾灸會適得其反。

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