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青棗和冬棗有什么區別

    發布時間:2017-07-10   來源:中華康網   
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棗子是許多人都很喜歡吃的水果,棗子的種類也有很多種,有紅棗,有蜜棗,有青棗,有冬棗;不同的棗子樣子有差別,味道也有一些差別,所以在用棗子搭配食物的時候要注意選擇合適的棗子,不要混淆了,所以首先需要弄清楚每一種棗子的特點和之間的差別,青棗和冬棗就很像,青棗和冬棗有什么區別呢?

青棗和冬棗有什么區別

青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。臺灣青棗果實營養豐富,脆甜可口,含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等,素有“維生素丸”之稱。

冬棗棗樹的一個栽培品種,(亦稱愛儂、棗之初、棗兒樂、雁來紅、廟上福、蘋果棗、冰糖棗、大荔冬棗、山西冬棗、廟上冬棗、魯北冬棗、沾化冬棗、黃驊冬棗)是無刺棗樹的一個晚熟鮮食優良品種,也是公認的品質最好的鮮食棗品種。分布于山東、河北、山西、陜西等地。

青棗和冬棗有什么區別

冬棗明顯和青棗不是一個東西。

大青棗果實營養豐富,古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實鮮食,營養豐富,具有凈化血液,幫助消化,養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁,甜度高,口感佳,風味獨特,單果重100-400克,因而有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱。鮮棗中的維生素最高243mg/100g,遠比獼猴桃的62mg/100g高。維生素C是一種抗氧化劑,有預防缺鐵性貧血、促進傷口愈合、預防過敏、降低膽固醇等作用。

沾化冬棗是華東地區的一個優質晚熟鮮食品種。冬棗屬于鼠李科,棗屬。是無刺棗樹的一個晚熟鮮食優良品種。分布于山東、河北、山西、陜西等地。其中,山東沾化的冬棗最為正宗,肉多皮薄而脆,落地而碎。 此外,冬棗果實還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量遠素,有保持毛細血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能,對于高血壓、動脈粥樣硬化病癥有療效,有防癌之功效。營養價值為百果之冠,有“百果王”之稱。

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