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奇亞籽小孩能吃嗎

    發布時間:2017-08-17   來源:中華康網   
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減肥是現在很多朋友都非常熱衷的一件事情,但是大家基本都會半途而廢,因為承受不了運動和節食的痛苦,但是現在有很多中藥材也被發現了有減肥的效果,比如奇亞籽這種藥材就是如此,另外除了減肥以外,它還有很多的功效,兒童是不能隨便服用成人藥物的,那么奇亞籽小孩能吃嗎?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

奇亞籽小孩能吃嗎

奇亞籽的不適用人群

1、消化功能不佳者

奇亞籽的食用方法有泡茶飲用和直接食用兩種,但這種種子中含有大量膳食纖維,100g奇亞籽中含有膳食纖維在34.4g,并且還含有很多的膠質成分,都屬于難以消化的成分,若是消化功能不佳的人直接食用很容易出現腹脹、便秘等胃腸不適癥。

2、過敏體質的人群

奇亞籽成分復雜,含有很多的常用食物中不含有的成分,這些成分中部分有致過敏性,過敏體質的人食用便會引起過敏反應,并且小孩也不宜食用,小孩臟器發育不適很完善,屬于高敏性人群。

3、還有低血壓患者

奇亞籽茶屬于降血壓茶,在飲用之后會降低舒張壓,所以,自身屬于低血壓的患者不適合食用奇亞籽,以免血壓過低損傷身體。

4、患泌尿系統疾病

奇亞籽利尿降壓,對前列腺還有很強的刺激損傷作用,長期食用甚至出現前列腺癌,所以,泌尿系統疾病患者不適合過多食用奇亞籽。

5、孕產婦等的人群

奇亞籽屬于過敏性食物,還有較強的刺激作用,食用過多甚至可能出現植物營養過剩而中毒,而孕婦和哺乳期女性的飲食需要嚴密注意,所以,孕婦不適合食用這種成分復雜、甚至還具有一定毒性茶品。

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