脊髓損傷的康復運動
發布時間：2016-03-24 來源：中華康網
脊髓損傷的危害很大，很多人現在猶豫生活節奏快，生活壓力大等原因患上脊髓損傷的幾率很大，患者會覺得很痛苦，那么如果患上了脊髓損傷這種病狀，我們有什么好的鍛煉方法呢，這個很重要的了。
翻身鍛煉
應每2小時翻身或按摩一次，目的是促進血液循環，防治壓瘡。
呼吸鍛煉
多做深呼吸動作，增加肺活量，目的是有利于排除肺及氣管內分泌物。
主動下肢鍛煉
下肢關節自主伸屈肌肉做交替自主的伸縮，目的是有效預防下肢靜脈血栓。
被動肢體鍛煉
癱瘓病人肢體、肌肉、關節應進行被動活動，目的是預防關節強直和肉萎縮。
了解些脊髓患者的鍛煉方法，對患者本身有很大好處的，可以加快患者的恢復速度，如果脊柱結核患者的病情允許，還可以進行全身活動，比如抬頭、擴胸、深呼吸、用力咳嗽等練習，全方位的功能鍛煉是脊柱結核康復的基石，對于身體的恢復會大有裨益，希望這些對大家有所幫助。
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