心肌缺血在生活中是非常常見(jiàn)的，很多患上心肌缺血疾病的人都知道它的嚴(yán)重性。很多人只知道去醫(yī)院接受治療，而對(duì)于一些護(hù)理知識(shí)卻知之甚少，這樣直接導(dǎo)致最后療效不是那么好。那么心肌缺血患者到底該如何護(hù)理呢?看完下面文章的介紹后您就會(huì)明白的。

　　心肌缺血患者的護(hù)理注意事項(xiàng)：

　　(1)遵守每天的作息制度

　　一天的睡眠不應(yīng)少于7—8小時(shí)。應(yīng)該在晚上8點(diǎn)15分至8點(diǎn)30分就準(zhǔn)備入睡。一個(gè)半至兩個(gè)小時(shí)的午睡，可以維護(hù)他們的心血管系統(tǒng)免于過(guò)度緊張。不要用任何活動(dòng)形式來(lái)代替人所絕對(duì)需要的臥床休息。但是，休息一定要與工作量成比例。

　　(2)休閑娛樂(lè)，輕松悠然

　　把增多的休閑時(shí)間用于文化娛樂(lè)活動(dòng)。活動(dòng)中，保持輕松愉悅的心情。任憑風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚(yú)船。

　　(3)善待癥狀，處驚不變

　　對(duì)自己的心血管病能正確對(duì)待，既不掉以輕心，又不過(guò)于憂慮，在病情劇變發(fā)作時(shí)，不緊張?bào)@慌，保持平和心態(tài)，泰然處之。除按醫(yī)囑服藥，把精力投入食療，飲食上做到：雜：粗細(xì)糧搭配;混：葷素搭配，以素為多;淡：低鹽少糖，清淡為主;清：不吃油炸食物，不飲酒吸煙。

　　(4)動(dòng)靜結(jié)合，勞逸適度

　　一天中，躺著或稍微抬起雙腿坐著休息幾次，每次15至20分鐘。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。對(duì)于上班需要長(zhǎng)時(shí)間坐著的人來(lái)說(shuō)，一天應(yīng)該從桌旁站起來(lái)數(shù)次，每次3至5分鐘。

　　(5)不要站著吃東西

　　站著吃東西及邊走邊吃，會(huì)給心血系統(tǒng)增加額外負(fù)擔(dān)。應(yīng)該始終坐著吃飯，并且一定要有20—30分鐘躺著或坐著午休。此后，也不要馬上投入緊張的活動(dòng)。

　　(6)心里緊張時(shí)注意躺一會(huì)兒

　　心理緊張時(shí)，不要在房?jī)?nèi)踱來(lái)踱去，最好是躺一會(huì)兒或干脆把雙腿微抬，坐上15至20分鐘。

　　通過(guò)上面文章的講述相信大家已經(jīng)對(duì)心肌缺血的護(hù)理注意事項(xiàng)有了深入了解了，建議心肌缺血患者在治療疾病的過(guò)程中務(wù)必要按照上面的注意事項(xiàng)去做好護(hù)理工作，這樣才能更快地康復(fù)。不過(guò)在選擇醫(yī)院治療疾病的時(shí)候不能病急亂求醫(yī)，最后錢(qián)花了沒(méi)有效果。