每個家庭、每對夫妻、每個人都想擁有一個健康的寶寶，然而生活當中有許多疾病會影響到受孕，造成不能生育，給許多家庭、夫妻帶來極大的痛苦。少精癥就是眾多這類疾病的一種，這種疾病是男性朋友不育的常見疾病。下面我們介紹一下這種疾病檢查的誤區都有哪些，希望能幫助到大家。
　　少精癥常見的檢查誤區主要有
　　1、禁欲時間太短：因為性交次數過于頻繁時，精漿組成成分出現供不應求的情況，精液可以顯著減少。因此，只要在禁欲5～7天后，重新測定一次精液量就會作出判斷，如果精液體積驟然增加，說明前次檢查結果確實受性交過頻的影響。
　　2、采集標本時的失誤：如果在采集精液標本時不注意，未把精液全部射入容器而灑在容器外，或在家采集精液后在送往醫院的途中，容器密封不好而漏失，就會造成精液量少的假象。
　　3、逆行射精的可能：正常情況下，精液是向前從尿道口射出的，如果在射精時膀胱口關閉不嚴，精液就會逆行射入膀胱。完全性逆行射精，精液全部進入膀胱則尿道口絲毫無精液射出，而部分逆行射精則是膀胱口雖然關閉，但尚有裂隙，于是一部分精液逆行進入膀胱，一部分仍從尿道口排出，這樣就會出現精液量少的情況。
　　少精癥的保健方式都是什么呢
　　1.正確的飲食
　　多食富含維生素、微量元素鋅的食物，如水果、蔬菜、奶制品、黑豆、黑米、黑木耳等。維生素是人體不可或缺的必須物質，有提高男性身體素質，改善患者性欲低下；鋅元素有助于促成精子的生成以及促進精子活動力，保護精子不受破壞。少食含糖、脂肪較多的食物，比如碳酸飲料、肥肉等；避免食用含有防腐劑和著色劑的食物。
　　2.規律的起居生活
　　規律生活、保證睡眠不僅能夠改善少精的癥狀，對人體更方面健康都有利。
　　3.適宜的運動
　　運動要適宜，還要堅持，經常性的體育運動可延緩衰老，同時又可增強人體免疫力，改善體質，對少精癥患者的康復非常有利。
　　4.和順的情志
　　平時保持開朗樂觀的心態、健康愉悅的心情，情志調暢則氣順，太過則傷精，和順的情緒利于身體健康。
　　5.正確的外生殖器保養方法
　　內褲穿著要松緊合適，保證外生殖器部位的衛生，以及保持陰囊的低溫環境。精子生成需要適宜溫度，陰囊周圍環境溫度過高會損殺精子，長期在高溫環境下工作人員要注意經常通風換氣，轉換環境。外生殖器保養方法還有按摩，經常按摩陰莖以及陰囊，可以改善生殖器周圍的血液循環，但是切忌用力過大，按摩時間一般在10分鐘左右，避免手淫。
　　以上我們介紹了少精癥疾病的患者平時的一些保健方式，相信大家都全面的認識和了解了，希望我們的介紹對大家有所幫助。作為少精癥患者，平時生活中要加強調理，對于一些病情較為嚴重的患者，一定要及時的到醫院接受正規的治療，同時還要做好輔助治療相關工作。