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其實環跳疼痛是指環跳穴位的位置疼痛，不是在腰部的正中間，而是在髂骨與腰骶部連線外1/3這個位置，類似平時打肌肉針位置此穴位的疼痛。如果發生在同房以后，可能跟同房的過程中過大姿勢，引起腰椎或者腰骶部的牽拉而導致。大部分的疼痛跟骨科有一定關系。對于婦產科，有時月經期有的人也會疼痛，是根據痛經的牽扯痛。在來完月經后，牽扯痛逐漸會減輕或消失，是臨時性。如果發生在同房后疼痛，也可能不單單是幅度過大，也可能是潛在性有骨科相應的疾病。所以予以提示，如果發現在同房后出現環跳疼痛，需要去看骨科，排除相應的疾病。