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艾灸可以減肥。體重超量后稱之為肥胖癥，而大多數患者沒有達到肥胖癥的地步，只是體重比以前增加，肚子比以前大，是氣血運行不暢導致，氣血運行不暢的前提是推動力不夠，即身體脾胃運化功能不強。艾灸可以溫中補虛、溫補氣血、調理脾胃，當脾胃功能逐漸恢復正常，或者脾胃功能健全，消化、吸收可以達到動態平衡，這時就不會再增加體重，從這個角度講艾灸可以減肥。艾灸減肥的過程可能會比較漫長，在過程中要注意增加運動鍛煉，對于飲食有一定控制，建立良好的飲食習慣再配合艾灸，減肥的效果才會較快顯現出來，并且能維持長久。