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肚子是指腹部，艾灸腹部可以減肥，但是減肥的效果一般。人體腹部有很多經(jīng)脈通道，有帶脈、任脈、肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)。艾灸腹部，通過刺激以上經(jīng)絡(luò)的穴位，可以降低食欲，減少脂肪吸收，同時(shí)可以加速胃腸蠕動，增強(qiáng)脂肪排泄。艾灸腹部可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，幫助體內(nèi)的脂肪燃燒，達(dá)到減肥的效果。艾灸腹部減肥比較慢，需要較長時(shí)間才能達(dá)到一定的減肥效果。如果肥胖比較嚴(yán)重，需要結(jié)合其他的方法綜合治療，要注意清淡飲食，忌食辛辣、油膩、肥厚的食物。也要堅(jiān)持運(yùn)動，有助于降低體重。必要時(shí)可以選用抽脂手術(shù)，也可以采用具有健脾利濕、化痰降脂的中藥，如二陳湯、參苓白術(shù)散、降脂丸等藥物，可以達(dá)到較好的減肥目的。