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紅薯能夠通便，因為紅薯富含淀粉，淀粉類食物在腸道中，可以增加腸道滲透壓。另外淀粉會被細菌分解，產生氣體，氣體刺激腸道蠕動，使腸蠕動增快，從而起到通便效果。如果患者腹部脹滿嚴重，大便干結、數日不解，再食用紅薯有可能使腹部脹鼓，但大便仍無法排出。主要是因宿便過多，需要先通宿便，可以口服中藥，如番瀉葉，或者開處方進行調節，比如大承氣湯、調味承氣湯等。此外也可以選擇灌腸通便，如使用開塞露、甘油灌腸劑，在護士協助下進行生理鹽水或肥皂水灌腸，將宿便排出以后再食用紅薯，以維持排便的良好習慣，形成良性循環。紅薯對于糖尿病病人應少吃，因為可能會引起血糖快速上升。