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這些食物易引發口臭,請遠離!

    發布時間:2017-03-10   來源:中華康網   
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  引起口臭的原因有很多,包括口腔有炎癥、胃火旺以及口腔內食物腐敗等等。口臭應該怎么辦?除了吃藥,還有什么好辦法?其實,生活中不少食物是可以去口臭,預防口臭的,比如檸檬、綠茶、山楂等等。

預防口臭的9種食物

牛奶

牛奶可以說是大蒜味的天敵。吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

酸奶

最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。

檸檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

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