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這四對(duì)水果最好不要一起吃

    發(fā)布時(shí)間:2019-03-28   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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一提起水果,似乎就是多多益善,品種越混雜對(duì)身體越有好處。但是要留心下邊這四種水果搭配,不但無(wú)益還有害!

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1、杏仁與栗子:引起胃疼

杏仁與板栗相克。同食會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì),引起胃疼。

2、草莓與櫻桃:上火

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。

草莓、櫻桃其實(shí)不宜多吃,過(guò)量食用容易上火。

尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會(huì)加重上火癥狀。

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