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喝銀耳湯的好處具體如下：1、潤(rùn)肺止咳：從中醫(yī)食療角度上來(lái)講，銀耳湯入肺經(jīng)，對(duì)于肺經(jīng)虛弱所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，如果適當(dāng)喝銀耳湯，通過(guò)滋補(bǔ)肺經(jīng)，而有著很好地止咳、止痰、止血和止喘的好處；2、滋補(bǔ)腎經(jīng)：尤其對(duì)于腎陰虛所導(dǎo)致的骨蒸、四肢無(wú)力、腰膝酸軟，如果適當(dāng)喝銀耳湯，通過(guò)滋補(bǔ)腎陰而有著很好地強(qiáng)壯筋骨，緩解上述癥狀的好處；3、生津止渴：銀耳湯能夠很好地生發(fā)口中的津液，對(duì)于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適，通過(guò)喝銀耳湯都有著很好地生發(fā)口中津液，緩解上述癥狀的好處；4、健脾開(kāi)胃：對(duì)于增進(jìn)食欲、提高消化功能的好處，也會(huì)非常明顯。