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備孕1天1次可以嗎
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參與醫生
廣州市花都區人民醫院 徐艷娟 副主任醫師

如果備孕期間精力允許、身體健康狀況允許,可以1天1次性生活。但要做好相應的外陰護理,在性生活前后清洗外陰局部,減少感染的可能性。如果感覺到疲勞,可以把性生活時間間隔開,計算好排卵期。在排卵期內合理安排性生活,可能比1天1次性生活更好,不容易產生疲勞的感覺,性生活會達到相對的高潮,夫妻雙方都能滿意,并且懷孕機會也會提高。排卵期一共是8天,在8天內可以性生活2-3次,并且把性生活時間間隔開,會提高懷孕幾率。精子進入女性體內存活的時間可以長達3天,卵子排出來后沒有受精的情況下存活時間比較短,一般24小時可能死亡。所以這樣安排性生活比較合理,又能提高懷孕的幾率,并且在性生活后建議臥床休息1個小時以上。

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