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冷光美白對牙齒的損傷比較小，是一種低溫冷光，完全避免操作過程中對牙神經的刺激，所以冷光美白以后不會疼痛，目前被認為是最有效、最安全的牙齒脫色美白技術。冷光美白一般情況下可以維持兩年左右，但是還要根據具體的情況具體分析，部分患者口腔衛生習慣比較好，飲食會盡量去避免有色素的食物，維持時間較長。但是有的患者口腔衛生比較差，平時抽煙、喝濃茶、喝咖啡，美白以后牙齒就很容易再次的著色。按照統計冷光美白對牙齒雖然沒有造成永久性的傷害，但是對牙齒結構也有影響，因為畢竟是一種治療，冷光美白牙齒是利用高濃度氧化鋅為主體的美白劑，對牙齒快速產生氧化還原作用，對牙齒有化學性損傷，在操作過程中牙齒會感覺到酸痛，進行冷光美白后也容易出現牙本質過敏，而且有牙齒脆化的幾率，所以一定要到合法的機構進行冷光美白。