冬天被罰站3小時 一班多數學生感冒
三、經常用熱水泡腳
用熱水泡腳不僅可促進血液循環，同時其還有助眠，促進經絡協調，提高身體免疫力等作用，因此如果可經常用熱水泡腳。
四、按摩鼻溝
特別是偶感感冒之后可用兩手對搓，掌心預熱之后用手按摩迎香穴使其產生發酸的感覺，這個動作不僅能防治感冒，同時還能減輕感冒引起的鼻塞等問題。
五、做好家庭預防
如果家里有一個人感冒了，就要避免相互傳染了。比如說不要太親近了，保持空氣的清新度，注意每天開窗換氣。這里提醒一下在流感季節盡量不要與家人同用一套洗浴用品。在就餐的時候最好有公共的餐具。
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