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蔥白的功效與作用是什么

    發布時間:2017-04-19   來源:中華康網   
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蔥白就是蔥的根部在我國各地有種植,很多人在吃蔥的時候都會扔掉葉子,只留下桿,這個桿就是蔥白;可能很多人都沒想到蔥白除了是配菜,可以調味外,竟然還有其他的功效;其實蔥白非常的有營養,不僅具有豐富的蛋白質,還富含多種維生素,是不是沒有想到?那么除了營養價值之外,它又有哪些藥用價值呢?趕快來看看蔥白的功效與作用是什么。

蔥白的功效與作用

蔥白,中藥名。為百合科植物蔥近根部的鱗莖。我國各地均有種植,隨時可采。采挖后,切去須根及葉,剝去外膜,鮮用。味辛,性溫。具有發汗解表,通達陽氣的功效。主要用于外感風寒,陰寒內盛,格陽于外,脈微,厥逆,腹瀉,外敷治療瘡癰疔毒。

營養成分:蔥含有蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素,還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發性成分。

藥性功效:中醫認為,蔥性溫味辛,具有散寒健胃、祛痰、殺菌、利肺通陽、發汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效,可用于痢疾、腹痛、關節炎、便秘等癥;蔥獨特的香辣味來源于揮發硫化物蔥素,能刺激胃液和唾液分泌,增進食欲;蔥中含有大量特殊微量元素硒,具有防止人體細胞老化的功能,所含的蘋果酸、磷酸糖等可興奮神經系統,刺激血液循環,促使發汗,增強消化液的分泌,增進食欲;蔥中所含的多種礦物質及維生素可促進胎兒組織器官的發育和供給孕婦大量的熱能,有利于母體和胎兒的健康;蔥蒜辣素可殺菌抑菌,抑制亞硝酸鹽的生成,從而有一定的防癌作用。

宜食:蔥適宜傷風感冒、發熱無汗、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、腹痛腹瀉、胃寒、食欲不振、胃口不開者食用;適宜孕婦以及頭皮屑多而癢者食用;此外宜在燒魚燒肉之時作為調味食用。

忌食:狐臭及表虛多汗、自汗之人忌食。蔥不可與蜂蜜、大棗、楊梅和野雞一同食用。在服用中藥地黃、常山、首烏之時,也忌食蔥

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