孕婦咳嗽可以食療
發布時間：2016-04-20 來源：中華康網
作為孕婦最擔心的就是生病了。自己也不能吃藥打針，只能硬挺著，但是總是會有感冒咳嗽的時候，不僅是自己難受，咳嗽引起的震顫讓肚子里的胎兒也非常不舒服的。適合孕婦止咳的方法非食療莫屬了。
冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，效果也不錯。
白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸泡3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
為了自己和孩子的健康，準媽媽們平時一定要注意保持健康，不要去人多的地方，也要保持房間的通風，平時也要做好保暖工作，預防感冒咳嗽。如果已經中招了，不妨試試上面的食療方法，咳嗽要是沒有緩解也要及時就診。
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