甲狀腺炎飲食禁忌有哪些?
一、少食多餐:由于患者體內消耗較快,對飲食的需求比健康人要多許多,因而可以選擇少食多餐的方式來提供身體所需的能量,忌暴飲暴食現象。由于橋本氏甲狀腺炎患者容易導致甲減,出現浮腫,肥胖等癥。
二、忌食用含碘高的食物:患者體內本來含碘元素較多,如果繼續食用刺激性食物或者濃茶、咖啡、海帶等含碘高的食物不僅不利于病情的恢復,而且還會造成甲狀腺炎疾病的進一步惡化,導致甲減等疾病。
三、適當食用高纖維素食物:橋本氏甲狀腺炎患者如果食用較多的高纖維素容易加快腸胃蠕動,導致腹瀉,這時候應該引起重視。
四、調節好身心:患者在病情不穩定的時候應該注意避免熬夜,導致過渡疲勞,容易誘發病情惡化。
溫馨提示,專家指出,對于患了甲狀腺炎的患者一定要少食多餐,同時少吃一些含碘比較高的食物,多吃高纖維的食物,另外保持良好積極的心態,日常不要熬夜合理作息,適當休息這都是非常重要的,這樣對于病情的恢復能夠起到很大的幫助。
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