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甲狀腺患者飲食要注意什么？

發布時間：2016-04-23 來源：中華康網

　　常見的甲狀腺腫大飲食上應該注意什么呢？這是大家一直在關注的問題，如今在我們的現在生活中患有甲狀腺腫大的患者是越來越多了，我們都知道甲狀腺腫大的出現不但給患者們的身心帶來傷害，還嚴重的影響到患者們的身心健康，想要盡快的的治愈甲狀腺腫大，必須在飲食上要多加的注意，那么我們大家一起去了解下甲狀腺腫大飲食上應該注意什么。

　　甲狀腺腫大的飲食原則：

　　1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　2、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。

　　3、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等是甲狀腺腫大飲食注意。

　　4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量也是甲狀腺腫大飲食注意事項。

　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

　　甲狀腺腫大飲食禁忌：

　　1、不能食用能使炎癥肥應增強的食品：如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鯉魚、胖頭魚（雄魚）、鰱魚等。

　　2、不能食用刺激性大的食物：如酒類、辣椒、花椒、大蒜。

　　3、不能食用含碘多的食物及藥物：如海帶、紫菜、海鮮等海產品也是甲狀腺腫大飲食注意事項之一。

　　4、不食用可能會使甲狀腺腫大大的食物：包心菜、香菜、花生、豆子、馬鈴薯。

　　以上的內容就是為您介紹的甲狀腺腫大飲食上應該注意什么，相信現在大家根據以上的相關內容也了解了很多吧，在日常的飲食當中一定要多加的注意，不要盲目的飲食，這樣就可以很快的康復了。

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