脂肪肝在生活中要注意哪些方面
發(fā)布時間：2016-03-12 來源：中華康網(wǎng)
概述：
不良的生活習慣和飲食結(jié)構是脂肪肝患者發(fā)病的最直接原因，所以脂肪肝患者在治療中要從運動和飲食入手，來全面調(diào)理自己的病情，減輕肝硬化的癥狀。
經(jīng)驗：
脂肪肝患者必須控制體重，因為過度肥胖，體重超標是導致肝硬化的最直接原因，所以肥胖的肝硬化患者要選擇有氧運動，比如快步走，慢跑，做操或是游泳等運動來減輕體重，研究表明，鍛煉是減輕脂肪肝病情的最有效方法。
脂肪肝患者還要改變自己的飲食結(jié)構，高脂肪高熱量是導致脂肪肝的另外一個原因，所以脂肪肝患者要低脂飲食，新鮮蔬菜，牛奶，各種水果，谷類食物，燕麥等都是降低脂肪，營養(yǎng)豐富的食物，能夠緩解脂肪肝的病情，肝硬化患者要多吃這類食物。
溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家 立即咨詢
- 上一篇：脂肪肝患者生活中怎樣養(yǎng)護？
- 下一篇：脂肪肝患者在生活中要注意什么
相關文章
- 脂肪肝注重什么活久點？
- 生活脂肪肝怎樣延長壽命？
- 脂肪肝會縮短人類壽命嗎?
- 脂肪肝的生活護理方式有哪些
- 在生活中脂肪肝患者應該怎樣護理
- 脂肪肝患者生活上應注意什么
- 脂肪肝的生活護理方法
- 生活中如何預防脂肪肝
- 患脂肪肝生活中要注意什么
- 日常生活中應如何預防脂肪肝
- 脂肪肝患者生活中需要注意什么
- 日常生活中如何有效預防脂肪肝？
- 脂肪肝是一種什么病
- 肝臟是人體最重要的器官，它主要的工作就是促進人體新陳代謝，將有毒物質(zhì)及時分解掉。如果肝臟出現(xiàn)疾病，將會嚴重影響人體的健康。在眾多肝病中，比較常見的就是脂肪肝。那...
- 2016-04-11
- 2016-04-11
- 2016-04-11
- 2016-04-11
- 2016-04-11
- 2016-04-11
- 熱門閱讀
-
合作醫(yī)院
免費提問
