導航
心律失常患者的運動,家屬應提醒其要量力而行,運動強度、持續時間及運動量都要遵循循序漸進的原則,以舒緩輕松的運動為宜,如太極拳、中華通絡操、散步等等。有嚴重心律失常或伴有器質性心臟病、心功能較差的患者則需臥床休息,不宜進行鍛煉。
另外,冬天患者外出鍛煉的時間,也應有所改變。冬天早晨的空氣清潔度一般都很差,而且上午的6~11時是心腦血管疾病的高發期,被稱為魔鬼時間,而下午4~6時是人體精神、體力、心肺功能最佳的時間,因此家屬可以提醒患者在這一時間段進行運動。
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