很多心臟類疾病都會(huì)引發(fā)心律失常，尤其是老年人，他們經(jīng)常會(huì)有心慌、胸悶、氣短、乏力等癥狀。給老年人的身體健康帶來了很大的威脅。那么，老年人心律失常發(fā)作時(shí)該怎么辦呢?下面就來看看專家的介紹吧！

　　首先我們來了解一下，為何老年人容易患心律失常呢?首先，隨著年齡增長，機(jī)體衰老等生理變化會(huì)對(duì)心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)產(chǎn)生不同程度的影響，易發(fā)生傳導(dǎo)障礙和病竇綜合征及心房顫動(dòng)等。其次，老年人多存在不同程度的循環(huán)系統(tǒng)疾病，如冠心病、高血壓、肺心病等，這些疾病都會(huì)引起心肌供血不足，也更容易引發(fā)各種心律失常及傳導(dǎo)阻滯。再者，老年人對(duì)藥物的耐受性較低，竇房結(jié)功能可能存在障礙，在應(yīng)用對(duì)心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)有影響的藥物時(shí)，比年輕人更容易出現(xiàn)副作用，導(dǎo)致心律失常。

　　中老年人心律失常表現(xiàn)為心慌，心跳加速，心悸，甚至?xí)炟?，常常突然發(fā)作和突然停止，這些癥狀與情緒緊張、受刺激有關(guān)，診斷必須依靠心電圖。輕微的心律失常并不困難，只需做好以下兩個(gè)動(dòng)作。

　　1、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球

　　取坐位，上身正直頭頸部不動(dòng)，將眼球先盡量向左看，然后再盡量往右看，轉(zhuǎn)換要迅速，每分鐘可轉(zhuǎn)動(dòng)30次以上。然后將眼球按順時(shí)針、逆時(shí)針方向各轉(zhuǎn)動(dòng)30次，動(dòng)作也要快。最后，雙目凝視自己的鼻尖1分鐘，如無效可重復(fù)2—3次。此法主要以刺激迷走神經(jīng)來達(dá)到緩解心動(dòng)過速的目的。

　　2、轉(zhuǎn)動(dòng)頸部

　　取坐位，兩臂平放在扶手上。先將頭向左側(cè)偏轉(zhuǎn)，然后再向右偏轉(zhuǎn)，要盡量轉(zhuǎn)向側(cè)后方，轉(zhuǎn)動(dòng)速度不宜過快，每分鐘不超過15次，以防引起眩暈。此法主要是在頭部偏轉(zhuǎn)時(shí)，通過壓迫頸動(dòng)脈竇，以反射性刺激使心跳減慢。

　　以上就是專家對(duì)相關(guān)內(nèi)容做出的介紹了，通過以上的介紹，相信大家已經(jīng)有所了了解了。如果使用這兩種方法仍不緩解，就要去醫(yī)院進(jìn)行診治。