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冬季養腎的八大妙招

    發布時間:2016-11-07   來源:中華康網   
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冬季養腎的八大妙招

不管是男人還是女人都怕腎虛,腎虛的人怕冷,所以到了冬天更是難熬,那冬季來臨,對于腎虛的人來說要如何養腎呢?

冬季養腎妙招

1、增苦少咸

在冬天我們腎臟的功能本來的偏旺,如果在飲食中還不注意或大量攝取鹽味食品,腎氣會更旺。過旺的腎氣會極大地傷害心臟,使心臟力量減弱,從而影響我們整個人體的健康。

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