這四款“急救”水果，幫你助消化
火龍果
大魚大肉吃太多，容易便秘，可以吃點火龍果。 火龍果是聚餐、應酬后的“救急”水果。
山楂
山楂能消食化瘀，還可以降低血液黏稠度，是很好的血管保護傘。
注意：胃不好的人要飯后吃山楂，吃完后要刷牙漱口，因山楂太酸會傷牙齒。
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