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毛巾總是隔幾天就有異味 試試這幾招

天氣越來越熱，大家用毛巾洗臉與擦汗的機(jī)會越來越多，常常用沒多久便散發(fā)出一股怪味，摸起來也濕濕黏黏的、感覺相當(dāng)不舒服!尤其是臉部容易出油的人，有時(shí)候只是拿來擦臉的毛巾、還沒有拿來擦拭...［詳細(xì)］

2016-07-21

吃飯咬到舌頭是要得病了？

老話常說：吃飯愛咬舌頭是想吃肉了。吃飯的時(shí)候，偶爾咬到舌頭是正常現(xiàn)象，不過牙齒假如總是欺壓舌頭的話，就有必要去做個(gè)保健檢討了。舌頭的運(yùn)動是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出問題了，舌...［詳細(xì)］

2016-07-21

華佗養(yǎng)生術(shù)：教你快速入睡！

華佗，眾所周知，是古代非常有名的醫(yī)學(xué)專家，而華佗的養(yǎng)生術(shù)就是從睡覺開始的。［詳細(xì)］

2016-07-21

持續(xù)發(fā)胖？揪出六大元兇

看著別人苗條的身材，再看看自己的水桶腰，還在想為什么一直在減肥，卻瘦不下來嗎?小編告訴你，減肥不只是選擇運(yùn)動方法就行了，在生活中，一些細(xì)小的壞習(xí)慣也會導(dǎo)致你發(fā)胖，那么發(fā)胖的原因有哪...［詳細(xì)］

2016-07-20

苦夏時(shí)節(jié)“酸苦涼”最健康

要說哪個(gè)季節(jié)最難熬，估計(jì)很多人第一反應(yīng)就是夏天。酷熱、蚊蟲、食欲下降、心煩意亂……民間有“苦夏”的說法。國家高級營養(yǎng)師、北京營養(yǎng)師協(xié)會理事熊苗指出，身心在于調(diào)節(jié)，只要選對了飲食，夏...［詳細(xì)］

2016-07-20

暴雨來襲寒邪入體？三招教你“熱養(yǎng)生”

近日，全國各地下起了大暴雨，但還有一些小伙伴仍在這種天氣下吹著空調(diào)“避暑氣”。實(shí)不知，這種做法很有可能導(dǎo)致寒氣入體，對我們的健康造成威脅。原來，夏天也是需要防寒的。［詳細(xì)］

2016-07-20

想要強(qiáng)身健體 沒事摸摸耳朵就行了？

你以為耳朵只是聽聲音的?并不是，用中醫(yī)的說法，耳對應(yīng)的是腎臟，觀察耳朵的特征，可以看出我們身體的健康情況。而且，通過對耳朵的按摩手法，還能達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。［詳細(xì)］

2016-07-20

愛抽煙的人多吃這幾種清肺食物

抽煙是很多人日常經(jīng)常接觸到的問題，不管是個(gè)人喜好，還是待人接物所需，很多人每天都會與香煙打交道，但是不管是自己抽煙還是抽二手煙，都會對人們的健康產(chǎn)生不良影響，尤其是肺部。所以為了更...［詳細(xì)］

2016-07-20

晚餐不能吃的6種食物 健康從忌口開始

晚餐也需要保持適量的清淡，最好是選擇一些含脂肪少的食物同時(shí)還要保證易消化，所以吃晚餐可要有講究，不要讓以下六種食物出現(xiàn)在晚餐的餐桌上，一起來看看是哪六種食物。［詳細(xì)］

2016-07-20

出門防曬？六類人要小心

盛夏時(shí)節(jié)，烈日炎炎，強(qiáng)烈的紫外線也許會對人體造成一定傷害，此時(shí)，防曬工作就顯得尤為重要。同時(shí)，為了保持皮膚白皙，愛美女性也早已開始了全副武裝，吃的、用的……各種防曬措施齊上陣。但是...［詳細(xì)］

2016-07-19

水果和蔬菜，能相互代替嗎

水果和蔬菜，能相互代替嗎？這個(gè)問題初看起來感覺有點(diǎn)傻傻的，蔬菜和水果能等同么?不過，細(xì)細(xì)想來，總是心存疑惑。那么蔬菜和水果他們的營養(yǎng)到底有什么相同和不同呢?真的能互相代替嗎?看看就...［詳細(xì)］

2016-07-19

光運(yùn)動可不行 減肥還靠這8種水果

如今，越來越多的人都加入到減肥大軍中，但很多人都處在誤區(qū)中，因?yàn)樗麄冎活欉\(yùn)動，忽略了食物的重要性。就減肥來說，許多水果都可以起到作用，但不要以為所有水果都是可以放心吃的哦，所謂“三...［詳細(xì)］

2016-07-19

癌癥無藥可救 竟是為了保護(hù)人類？

在人類與病魔做斗爭的百年時(shí)間里，癌癥是人類心里永遠(yuǎn)的痛。雖然目前已經(jīng)有一些方法可以將部分癌癥病人治愈，然而大多數(shù)的癌癥依舊會讓人致命。［詳細(xì)］

2016-07-19

望梅緣何能止渴？談唾液的十大功能

《世說新語》中曾經(jīng)記載，“魏武行役失汲道，軍皆渴，乃令曰：‘前有大梅林，饒子，甘酸可以解渴。’士卒聞之，口皆出水，乘此得及前源。” 這就是大家熟知的“望梅止渴”的故事。唾液真的有如...［詳細(xì)］

2016-07-19

這三種菜越新鮮毒素反而越強(qiáng)！

雖然大部分的蔬菜營養(yǎng)都非常豐富，但是仍然有那么一小部分的蔬菜會出來擾亂人們的視聽。一般來說，人們都喜歡買新鮮的蔬菜，因?yàn)檫@種蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值最高。不過有這樣一些蔬菜越是新鮮就越不能吃...［詳細(xì)］

2016-07-19

拍打這個(gè)地方竟能拍掉100多種病

現(xiàn)在很多人講究按摩養(yǎng)生，腳底按摩也漸漸流行起來。其實(shí)，人的腳底穴位對人體健康有著千絲萬縷的關(guān)系，巧用按摩，能夠強(qiáng)身健體。［詳細(xì)］

2016-07-19

雨季濕疹高發(fā)，患者需禁忌

目前，重慶正值汛期，雨水隔三差五的光臨，悶熱潮濕的天氣容易引發(fā)以濕熱為主的各種皮膚病，尤其是濕疹。在重慶各大醫(yī)院診室里，由氣候引起的濕疹病患也多了起來。［詳細(xì)］

2016-07-18

別扔火龍果皮有奇效

在日常生活中我們一般吃火龍果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃嗎?其實(shí)火龍果的果皮營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，食用會使?fàn)I養(yǎng)翻倍。［詳細(xì)］

2016-07-18

經(jīng)常這樣吃魚“小心中毒”

魚肉一直被定義為健康的食物，不管是兒童、老人、女性、男人、病人等，大家都提倡他們多吃魚肉，因?yàn)橐环矫婵梢匝a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，另一方面可以提高抵抗力和健腦，同時(shí)不會引起血脂...［詳細(xì)］

2016-07-18

這5種食物放冰箱竟會變毒藥！

絕大多數(shù)的家庭都在使用冰箱存儲食物，但哪些食物不能放進(jìn)冰箱，你都知道嗎?這個(gè)周末，看看放冰箱會致癌的食品黑名單,你家的冰箱里都有這些食物嗎?［詳細(xì)］

2016-07-18