我們的手上面有不少經絡和穴位，經常按揉我們的手部穴位和某些經絡與關節，是可以幫助我們緩解很多生活中的常見病的。

1.按揉左手拇指緩解肝病

肝病主要指的是發生在肝臟上面的病變，包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌和酒精肝等多種肝臟疾病，這是一種傷害性比較大的疾病，所以肝病主要就是以預防為主的。

肝臟是我們身體內最大最重要的消化腺，也是維持生命活動的一個必不可少的重要器官，所以平時我們可以經常按揉一下左手拇指的兩個關節，能很大程度的預防和緩解肝病。

2.按揉雙手無名指能緩解耳鳴

耳鳴是累積聽覺系統的很多疾病不同病理變化的一種結果，病因是比較復雜的，大多數人出現耳鳴的癥狀，是因為自身壓力太大，或者是其他疾病的并發癥。出現這種情況，我們就可以按揉一下雙手無名指的三個關節，就能有效的緩解。

3.按揉左手拇指治療糖尿病

糖尿病主要是一種以高血糖為特征的代謝性質的疾病，高血糖主要是由于胰島素分泌缺陷或者是其生物作用受損等引起的，糖尿病會損害患者的眼睛、腎臟、心臟、血管、神經等。所以說，我們日常生活中就可以多按揉一下左手拇指上的兩個關節，能起到緩解糖尿病的并發癥的作用。