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懷孕初期，半夜醒來睡不著，是很多女性常見的癥狀，主要原因如下：1、心理因素：懷孕后產生興奮的感覺，精神狀態、情緒和心理狀態處于興奮和異常的表現。甚至部分女性焦慮和擔心孩子發育、孕期困難、影響工作或擔心將來養育孩子的問題等；2、生理因素：懷孕早期，由于子宮增大壓迫膀胱，所以易發生尿頻。在沒有懷孕時，一覺睡到大天亮，但懷孕以后，不得不半夜經常起床排尿，甚至達4-5次以上，嚴重影響睡眠。這種情況下注意，如果在白天可以適當飲水，睡前盡量減少飲水或適當飲水。另外通過改善睡眠環境及播放促進入睡的音樂，可改善情況，但需避免服用助眠的藥物。