痤瘡能運動排毒嗎
發布時間：2016-04-20 來源：中華康網
運動對痤瘡的治愈有好處。引起痤瘡形成的原因多種多樣，其中常見的原因為：內分泌因素（雄激素分泌旺盛）、皮膚油脂分泌旺盛、環境因素、飲食因素。
建議可以早上吃烏雞白鳳丸大黃蟄蟲丸，晚上吃加味逍遙丸大黃蟄蟲丸。另外生活上給予以下建議：
1、養成良好的飲食習慣，避免飲食辛辣刺激性食物，建議清淡飲食，多進食蔬菜和富含維生素的食物。
2、養成良好的排便習慣，防止避免
3、養成良好的生活習慣，規律生活，保證充足睡眠。
4、保持局部清潔干燥，避免擠捏、搔抓，常用溫水洗滌顏面部，使用含硫磺的肥皂。
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