抑郁癥會困擾到患者的生活，也會危害到患者的身心健康，該病的誘發(fā)因素極多，大家必須要多多去了解抑郁癥的知識，而且應當將該病的發(fā)病因素關注起來才可以，那么日常生活當中可以引發(fā)抑郁癥出現的因素會有哪些呢。

　　抑郁癥的病因：

　　一、壓力過重是抑郁癥形成的原因：工作壓力、生活壓力過重會導致沮喪、壓抑、無助、自責等多種負面情緒出現，是導致抑郁癥的一個常見病因。學會將一件大事按照一定的思路劃分為多個小事件，然后有側重點的逐步開展，這種生活和工作的態(tài)度和方法不僅可以有效緩解自身的壓力，還能夠達到事半功倍的效果。

　　二、重大精神刺激是抑郁癥形成的原因：重大精神刺激是導致重度抑郁癥的一個主要病因，常見如失去至親;夫妻分居或離婚，無法面對丟掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而內心無法正視，且失落的情緒不能及時排解，就可能引發(fā)抑郁癥。

　　三、應激反應是抑郁癥形成的原因：機體在各種內外環(huán)境因素及社會、心理因素刺激時所出現的全身性非特異性適應反應，被稱為應激。各種重大生活事件突然發(fā)生，或長期持續(xù)存在會引起強烈或者持久的不愉快的情感體驗，導致抑郁癥的產生。

　　四、遺傳易感性是抑郁癥形成的原因：大樣本人群遺傳流行病學調查顯示，與患病者血緣關系愈近，患抑郁癥的概率越高。一級親屬患病的概率遠高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符，因此至少可以斷定遺傳因素為抑郁癥的危險因素。

　　人格特點。人格特點與抑郁性神經癥的發(fā)生有很大的關系，有人認為本病與抑郁型人格障礙難以區(qū)別。心理社會因素。本病常由心理社會因素所誘發(fā)，病前的精神刺激既不像反應性抑郁那樣異乎尋常的突出和嚴重，又不像內源性抑郁癥那樣無足輕重。這是引發(fā)抑郁癥的病因之一。

　　抑郁癥的發(fā)病原因與遺傳因素密不可分。專家指出，雖然抑郁癥不是遺傳病，但是遺傳因素在引發(fā)抑郁癥的因素中的作用頗為復雜，報告各有不同，需要專家們進行深入研究和探析。生理因素。下丘腦功能可能發(fā)生改變。下丘腦與體內情況的穩(wěn)定、某些生物節(jié)律的調節(jié)、新陳代謝和植物神經系統(tǒng)功能狀態(tài)等有關。這也是一個抑郁癥的病因。生物化學因素。抑郁癥的生物胺理論主要是兒茶酚胺和吲哚胺對情感狀態(tài)的影響，至于抑郁性神經癥病人是否有這些生物胺的改變尚無法確定。

　　上面的內容為大家介紹了引發(fā)抑郁癥出現的原因是什么了，抑郁癥傷害到了患者的身心健康，同時也會困擾患者的正常生活，希望朋友們可以多去了解抑郁癥的相關知識，特別是需要做一些抑郁癥的預防，特別是心理方面要注意調理。