原來99%的人洗澡習慣都是錯的？！
誰說的最有道理呢?
其實，啥時洗澡才最好，并沒有明確的科學依據和硬性規定，很大程度上依賴個人偏好。早上洗、晚上洗、健身后洗分別適合不同的人群，可以根據個人情況自行選擇：
早上洗澡
早上起床后洗個澡，確實有助于使頭腦保持清醒，精力更加旺盛。如果你在上午有重要工作或考試，可以選擇早上洗。
早上洗澡不用擔心睡覺會弄亂發型，適合頭發又多又厚，對發型要求比較高的人。剛剛洗過的、清爽的頭發也會使人看上去容光煥發。
對于上班族和學生黨來說，早上的時間并不充裕。特別是熬夜過后，再洗個澡，會導致睡眠不足。如果因洗澡忽略重要的早餐，就更加得不償失了。
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