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你的脾胃好不好 看這5個部位就知道

    發布時間:2017-01-03   來源:中華康網   
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脾胃不和吃什么好

  如果你經常感覺眼睛疲勞,并常常有腹瀉的癥狀,那可能是脾胃有問題,明代著名醫學家張景岳稱脾胃好能長壽,可見其重要性。脾胃若出現問題,時間長了會引發其他身體疾病,因此平時我們也要注重脾胃的保養。

脾和胃雖然是兩個獨立的器官,但它們之間的關系卻極為親密。打個比方來說,胃像是一個糧倉,脾是運輸公司。我們吃下去的食物先由胃初步研磨、消化,再由脾進行再次消化,取精華、去糟粕,把食物中的營養物質轉運至全身。

脾胃有問題,不但影響食欲、睡眠、情緒,時間長了,還會引起器質性疾病。相反,脾胃健運,能讓身體氣血充足,保證各個器官有條不紊地工作。

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