腸胃是人體重要的消化器官,因此大家都非常注重對于腸胃的養護。比如吃什么最養胃,早上起床先吃什么最養胃,這些保健方法真的正確嗎?下面這幾種養胃誤區,您可一定要注意了。
這樣養胃 有害無益
1、長期喝牛奶對胃有好處
胃病患者出現胃部酸脹不適的癥狀時,喝一杯熱牛奶往往可立即緩解癥狀。這是因為牛奶可稀釋胃酸,暫時在胃黏膜的表面形成一層保護膜,從而使人感到舒適。但經常喝牛奶就未必對胃病患者有利了。
臨床實踐證明,牛奶促進胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強。胃病(如胃潰瘍等)患者若進行抗酸治療,就不宜長期喝牛奶,否則會影響治療的效果或加重對胃黏膜的損害。