內分泌失調怎么辦 5種食物可平衡
內分泌失調怎么辦？在日常生活中，內分泌失調容易出現很多種癥狀，還會引發各種婦科疾病。那么，女人們，當你內分泌失調的時候，你知道內分泌失調吃什么能夠調理內分泌嗎？
內分泌失調吃什么好？
1、梨
我們都知道，梨的水分高，味道也很好，營養豐富。中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼，歸肺、胃經。有潤肺清熱，清痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。
其中木梨含水分最高，蛋白質以蘇木梨最高，膳食纖維以新疆庫爾勒最多，碳水化合物以明目梨為上，胡蘿卜素以雪花梨最高。
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