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半夜1點(diǎn)到3點(diǎn)老是醒屬于早醒或者睡眠障礙，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為早醒是焦慮引起，而從中醫(yī)而言，中醫(yī)認(rèn)為半夜子時(shí)11點(diǎn)到1點(diǎn)是膽經(jīng)為主值班，1點(diǎn)到3點(diǎn)是肝經(jīng)值班，因此1點(diǎn)到3點(diǎn)如果老醒，可能是肝有問(wèn)題。但這個(gè)肝是中醫(yī)的肝，有些患者往往無(wú)法分清中醫(yī)的肝和西醫(yī)的肝。中醫(yī)的肝主疏泄、主藏血，疏泄即調(diào)理情緒、調(diào)暢氣機(jī)，如果疏泄功能好，整個(gè)人體氣血通達(dá)條暢，情緒各方面功能都很好，此外如果肝血不足，藏血功能出現(xiàn)問(wèn)題，可能出現(xiàn)血虛的表現(xiàn)。如果1點(diǎn)到3點(diǎn)老是醒來(lái)，可以試試調(diào)肝的方法，比如用疏肝的中草藥，或者針刺來(lái)調(diào)理肝經(jīng)，如太沖穴等，觀察能否有一定效果，如果調(diào)肝以后有效果，可能1點(diǎn)到3點(diǎn)老是醒是因?yàn)楦谓?jīng)出現(xiàn)問(wèn)題。