秋冬季易過敏？這里有妙招
其次來看哪些食物會引發(fā)過敏
酒：大多數(shù)酒精飲料可引起組胺釋放，尤其是啤酒、葡萄酒和蘋果酒。
加工食品：高度加工的食品可以觸發(fā)炎癥從而加重過敏反應(yīng)，尤其是鼻竇炎。常見的加工食品都含有飽和脂肪酸和反式脂肪、亞硝酸鹽以及過量的糖，這些成分都會引起發(fā)炎。
腌制食品：腌制食品制作中的發(fā)酵過程會產(chǎn)生大量的組胺。
預(yù)防過敏就是要做到阻斷過敏源，多吃抗過敏食物，這樣以來才能很好的減少疾病的痛苦。另外，秋冬季溫度低，大家也要做好保暖措施，以免感冒。
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