大雪節(jié)氣到來 4種疾病要提防
專家表示，人們平時所謂的“上火”其實也分實火、虛火等，如果不管三七二十一亂吃降火藥，則往往得不到好的療效，有時甚至還會加重病情，“火上澆油”。
一般來說，大雪時節(jié)常見的“上火”包括心火、肝火、肺火、胃火等。要預(yù)防上火，就要保持好心態(tài)，防止情緒波動，多食果蔬、多飲水、少食辛辣之物、禁酒、多運動。
大雪節(jié)氣到來，天氣越來越寒冷，此時積極的預(yù)防疾病對健康有著重要意義。以上四種病是大雪節(jié)氣發(fā)病率較高的疾病，為了避免疾病的困擾，要積極做好預(yù)防措施。
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