生活中患淺表性胃炎該如何護(hù)理
淺表性胃炎需要注意什么？患者飲食應(yīng)該選擇無(wú)刺激性，含低纖維質(zhì)，易于消化，具有足夠營(yíng)養(yǎng)的食物；少食多餐；進(jìn)餐時(shí)要放松，保持心情愉快。
淺表性胃炎如何護(hù)理？
一、避免刺激性藥物：胃炎患者一定要慎用西藥，特別是那些對(duì)胃會(huì)產(chǎn)生刺激性強(qiáng)的藥物，如解熱止痛藥、抗風(fēng)濕藥、激素之類(lèi)藥，因?yàn)檫@類(lèi)的藥物會(huì)破壞胃黏膜防御功能，加重慢性淺表性胃病的病情。
二、保持心情愉悅：對(duì)于淺表性胃炎患者要樂(lè)觀豁達(dá)，保持心情愉悅。研究發(fā)現(xiàn)，情緒是影響胃病的一個(gè)原因，心情不好的時(shí)候，會(huì)加重病情的發(fā)生。
三、生活中的飲食護(hù)理要做好：糾正不良的飲食習(xí)慣，比賣(mài)弄使用對(duì)胃有刺激的食物，同時(shí)飲食要多吃易消化的，避免粗糙的食物，對(duì)于煙酒辛辣刺激性食物都要敬而遠(yuǎn)之，切不可一時(shí)貪嘴引發(fā)淺表性胃炎發(fā)生。對(duì)于過(guò)冷、過(guò)熱的食物也要多注意。吃飯要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，這樣可以減輕胃部的負(fù)擔(dān)，減少胃部的刺激。
飲食需注意什么
1、飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減輕胃部負(fù)擔(dān)。三次正餐食量較少可于餐間定時(shí)加餐。注意食物搭配，有干有稀，有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。
2、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對(duì)胃粘膜有損傷的食物，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)熱和過(guò)分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡軟爛。
3、增加營(yíng)養(yǎng)、注意選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品，食物要細(xì)嚼慢咽。
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- 2016-04-05
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