孕婦腸胃炎的預(yù)防
1.任何奶制品和經(jīng)加工的魚肉類食物,如果在室溫下放置過久,便不宜進(jìn)食。
2.要注意用微波爐加熱的食物,中心的溫度夠熱才可進(jìn)食。微波本身沒有剎菌的能力。
3.不要進(jìn)食懷疑不合衛(wèi)生的食物。尤其是無牌食店,處理不當(dāng)?shù)暮ur、魚生壽司。
4.在外地旅行時(shí)更應(yīng)注意,因?yàn)榧?xì)菌的本種不同,腸道的抵抗能力會(huì)低一些。
5.冷藏的熟肉應(yīng)當(dāng)充分煮熟后才吃。
6.如果發(fā)現(xiàn)罐頭食物的容器有所損壞,或內(nèi)里的食物有異,即應(yīng)丟棄。
7.奶類食品的有效日期不能不看。
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