得了哮喘吃什么好
發布時間：2016-04-09 來源：中華康網
患了哮喘病吃什么好?哮喘病患者的食物是需要引起重視的，有些食物對于病情的治療和控制具有良好的輔助作用，那么哮喘病人吃什么好呢?
由于哮喘患者大多體質差、消瘦，因此應補充足夠的蛋白質，如：瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及豆制品，但應少吃蝦、蟹、咸魚、牛奶等食物，以防過敏。同時，哮喘病熱量消耗大，所以飲食上應多補充熱量，如米、面等。患者還要注意多吃含維生素和礦物質多的食物，以增強抵抗力。
哮喘可以分為寒性和熱性兩種分類，根據其性質、癥狀的不同，所需要的營養攝入也有所差別，下面為廣大哮喘患者朋友介紹幾款對哮喘病情可以起到積極治療功效的食譜。
一、寒性哮喘：見于冬季或哮喘發病的早期。臨床特點為咳嗽，哮鳴，呼氣延長，氣急喘促，痰液清稀，色白多沫，面色蒼白，或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒，化痰平喘。
(1)米醋適量，雞蛋2個。雞蛋煮熟去殼，放入米醋中浸泡，食蛋，每次1個，每日2次。
(2)核桃肉1枚，白果仁10克(炒去殼)，生姜3片，水煎服。
二、熱性哮喘：見于體質壯實或有慢性呼吸道炎癥者。臨床特點：咳嗽哮鳴，呼氣延長，痰多色黃，口渴咽干。
(1)綠茶10克，沸水沖待用。雞蛋2個，煮至蛋熟，去殼，入茶水浸泡1~2小時，食蛋。
(2)杏仁10克(去皮尖打碎)，大鴨梨1個，枇杷葉10克。先將梨切成塊，與枇杷葉、杏仁同煮，可入少許冰糖調味，去滓代茶飲。
哮喘病人日常生活中可多吃新鮮的蔬菜水果，如蘋果、梨、白蘿卜、白菜等，對病情具有一定的幫助作用，不要喝冷水，保持良好的習慣，盡量減少哮喘的發作。
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