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春后養生首選8種藥茶 降三高護肝養肝

    發布時間:2017-03-14   來源:中華康網   
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 春后養生首選8種藥茶 降三高護肝養肝

  冬去春來,改是喚醒沉睡身體的時候啦,下面這幾樣小東西泡水喝可起到很好的養生保健作用,一起來看看吧。

一、荷葉泡水

主要功能:荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及保健作用。

1、降三高

荷葉泡水喝,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯的改善,并且無副作用,適合長期引用。

2、清暑利濕

炮制后的荷葉味微咸,屬于涼性,具有清暑利濕的作用,對多種常見病均有一定效果。

3、保健作用

荷葉泡水喝對肝、脾、胃、心臟都具有很好的保健作用,作為日常飲品比較適宜。

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