你是不是夜貓子原來也是看基因的！
英國一項最新研究發現，基因或許能決定你是不是夜貓子，為什么有的人“勤快”有的人“懶”，基因Period-3可謂是決定這兩者的關鍵，但如果你長期找不準自己的生物鐘，疾病就會慢慢找上你，所以日常生活中有必要采取一些措施來改善不良生活習慣。
生物鐘最顯而易見的功能,就是告訴你什么時候該起床什么時候該睡覺。同時,它還能影響人體的新陳代謝、血壓體溫和肌肉控制等。但日益增加的工作、生活壓力,使現代人經常無視自己的生物鐘。
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