十二指腸潰瘍?cè)谏钪须m然很常見(jiàn),但是人們?cè)谶€未生病時(shí),通常是不會(huì)關(guān)注它的。可事實(shí)上,只要你稍留一點(diǎn)心,就能預(yù)防它的發(fā)生。相信大家都知道,這種病主要跟飲食習(xí)慣有關(guān),那預(yù)防自然也就與飲食有關(guān)了。以下便是預(yù)防方法:
1、定時(shí)定量進(jìn)餐:三餐均應(yīng)為營(yíng)養(yǎng)平衡的膳食。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,咀嚼時(shí)唾液大量分泌也有中和胃酸的所用。不偏食,不讓孩子邊吃邊玩,或邊吃飯邊看書(shū)和電視等。
2、防止饑飽無(wú)度,碰上喜歡的食品就吃得過(guò)飽,不和口味的飯菜就不吃或吃得很少,使胃腸道的負(fù)擔(dān)時(shí)輕時(shí)重。
3、不要片面強(qiáng)調(diào)高營(yíng)養(yǎng),要做到科學(xué)的飲食搭配,多食高蛋白低脂肪和易消化的食物。
4、不要長(zhǎng)期吃刺激性大的食物,不過(guò)量吃冷飲,如冰淇淋等。
5、注意勞逸結(jié)合,合理安排小孩的學(xué)習(xí)和生活,不要讓孩子過(guò)度疲勞,精神緊張。
6、對(duì)有出血癥狀消化性潰瘍患兒,根據(jù)具體情況,不斷變換飲食,由禁食、流質(zhì)、半流質(zhì)逐漸過(guò)度到普食。
7、對(duì)慢性潰瘍的飲食以糙米為好,避免食用胃酸分泌過(guò)多的食品,如咖啡、紅薯等。
8、潰瘍病的活動(dòng)期患兒可按流質(zhì)或少渣的半流質(zhì)安排飲食,待病情好轉(zhuǎn)后改為普食。
溫馨提示:以上是預(yù)防十二指腸潰瘍的主要方法,廣大患者可以根據(jù)自身情況作相應(yīng)的預(yù)防措施。其實(shí),對(duì)于普通群眾來(lái)說(shuō),只要稍稍注意一下就可預(yù)防了。因?yàn)樗⒉皇且环N可怕的疾病。
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