冠心病患者需要注意的三種飲食保健
發布時間：2016-03-09 來源：中華康網
冠心病在心臟部位算是非常常見的疾病，這種疾病給患者帶來的災難是雙方面的，很多朋友不知道日常生活中如何做好冠心病的預防，結果等到冠心病發生時，才后悔，這時已經給患者造成巨大的危害，下面專家具體介紹一下冠心病的飲食保健措施。
1、多吃蔬菜有利于維持身體的健康，其中的維生素能夠維持血管和心臟的健康，蔬菜是除了主食之外要第二多吃的食物，不管是葉子蔬菜還是根莖蔬菜，都要多吃，根莖類蔬菜還含有果膠，能夠抗擊細胞的氧化。
2、水果中含有多種營養物質，多吃可攝入更多人體所需的營養，有些水果營養豐富之余還含有大量的果糖，果糖過多容易變成脂肪，所以選擇的水果要低糖，如葡萄、山楂、石榴就是預防疾病的不二之選。
3、很多人認為肉類對不利于人體的健康，最重要的是要做到適量食用，我們身體需要的很多維生素B群以及蛋白質就是從肉食中獲得的，海產品中還含有不飽和脂肪，不飽和脂肪能夠保護心血管。
上面三點是中華康網專家針對冠心病患者的飲食注意事項做的相關介紹，希望對大家有所幫助，冠心病作為一種危害比較大的疾病，給患者造成非常嚴重的傷害，在這里小編真心希望大家能夠遠離冠心病的危害，及時采取措施避免疾病的發生。
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