偏頭痛患者飲食要注意什么
發布時間：2016-05-06 來源：中華康網
偏頭痛屬于一種神經系統疾病，是慢性的疾病，很多朋友都受著這一疾病的困擾，對其工作、學習以及正常的生活造成了很大的困擾，讓患者無法集中精力做一件事情，其實合理的飲食可以緩解這種疾病的病情，但是很多朋友不是很了解，下面我們看看專家的介紹。
1、偏頭痛的飲食原則還有警惕代糖食品研究發現，代糖“阿斯巴甜”會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
2、咖啡，讓你歡喜讓你憂咖啡因會刺激神經系統，并干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發偏頭疼，這也是偏頭痛的飲食護理方法之一。
3、謹慎使用止痛藥、感冒糖漿止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的“反彈性。這種偏頭痛的飲食護理比較常見。
偏頭痛患者在日常生活中要對疾病進行護理，不要讓自己總是在壓力下生活，應該適當的放松自己，保持心情愉快，當有感冒等疾病發生時，應該及時的進行治療，以免使疾病更加嚴重。
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