冠心病的運動注意事項有哪些呢
發布時間：2016-03-09 來源：中華康網
冠心病患者在平時不能缺少了適當的運動，對身體的益處非常多，同時在運動的時候要注意適當二字，劇烈的運動對病情的危害非常大。那么，冠心病的運動注意事項有哪些呢?針對這個問題，我們聽下專家是怎么說的。
冠心病的運動注意事項
一、患者在運動前不能出現情緒波動較大的不良現象，容易使血液中的茶酚胺增加，運動的過程中會出現室顫的危險。因此對于心絞痛發作3天之內的患者不宜進行劇烈的運動。
二、患者在飯后不能立即進行身體的鍛煉，尤其是飽餐后，進食后人體內血液體供應需重新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對減少，易引起冠狀動脈相對供血不足，從而發生心絞痛。
三、患者在運動的時候首先要有恒心，遵循循序漸進的原則。同時平時不運動者不要突然從事劇烈的運動，這是非常重要的一點。另外運動時患者應避免穿得太厚，影響散熱，心率增快會使心肌耗氧量增加。
以上就是專家介紹的冠心病的運動注意事項，患者朋友在運動時要注意以上事項。溫馨提示：很多朋友在平時運動后習慣洗熱水澡，但是冠心病患者在平時要注意，不能馬上洗熱水澡，會導致心臟供血相對減少，出現危險。
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